Nieuw boek: Burn-Out

  • Complete uitleg over de oorzaken, kenmerken en wat tegen een burn-out gedaan kan worden
  • Voor iedereen die er van ver of dichtbij mee te maken heeft

 Burn-out

Luc Swinnen, Davidsfonds, 2012.

Ongeveer  15% van de Belgische werkzame beroepsbevolking heeft  last van burn-out klachten. Vooral  mensen met kenniswerk hebben er last van. En dat al vanaf 35 jaar. Vaak voel je de bui al lang vooraf hangen. Je voelt je leeg en uitgeput – ook emotioneel – na een werkdag en ’s morgens ben je al moe bij de confrontatie met het werk. Veel mensen met een dreigende burn-out hebben ook een erg negatieve kijk op de wereld. En dan is er nog de bore-out: je dood vervelen door altijd maar hetzelfde werk te herhalen.

In dit boek leer je burn-out en bore-out tijdig herkennen op een ogenblik dat er nog iets kan gedaan worden. En dan kun je aan de slag. Dr. Luc Swinnen reikt praktische tips, technieken en vragenlijsten aan om de symptomen  tijdig te herkennen. Vanuit een praktische en positieve invalshoek ontdek je wat je eraan kunt doen. Het boek biedt een inspirerend stappenplan aan met duidelijke voorbeelden, zodat jouw zelfvertrouwen en jouw werkplezier weer toenemen. Aan de slag!

Softcover- ca. 192p.
Formaat 14,5 x 22 cm

Prijs €23,45  (inpakken en opsturen inbegrepen)

Bestellen:  klik hier

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: